Luca Mariani
Che cos’è il brodo di ossa? Il brodo di ossa è un alimento ricco di nutrienti che si ottiene cucinando lentamente le ossa di animali, insieme a carne, verdure e spezie. Questa cottura prolungata permette di estrarre i minerali, le vitamine e, soprattutto, il collagene presente nelle ossa e nelle articolazioni. Il brodo risulta così … Leggi tutto
Introduzione Negli ultimi anni, la ricerca scientifica ha cominciato a mettere in luce l’importanza di digiuno serale e di come cenare presto possa avere un impatto significativo sulla salute e alimentazione. Molti studi suggeriscono che questa pratica non solo può contribuire a migliorare il benessere generale, ma potrebbe anche avere effetti positivi per allungare la … Leggi tutto
Che cos’è il carbone vegetale? Il carbone vegetale è una sostanza altamente porosa, ottenuta dalla carbonizzazione di materiali organici come legno, noccioli di frutta o gusci di cocco. Questo processo avviene in assenza di ossigeno, il che consente di mantenere la struttura cellulare del materiale di origine. La sua composizione chimica lo rende un potente … Leggi tutto
